ナチュラルダイエットマイスター ベーシックコース受講生募集開始!


こんにちは。
協会スタッフの栗山です。

この度、(社)日本ナチュラルビューティスト協会では、
2日間240分で酵素栄養学の理論と調理を学べる基礎講座
「ナチュラルダイエットマイスターベーシックコース」
を新設し、5月開催の受講希望者のお申込を開始いたしました!

レッスンは3つで、計二日間、計240分。

LESSON 1 理論 まずは酵素を知ろう

・ナチュラルダイエットとは
・知らないと損!?美腸のススメ
・酵素不足度チェック
・代謝をあげるには
・生酵素を上手に取り入れる方法

LESSON 2 調理 スムージーを作ってみよう

・ナチュラルハイジーンとは?
・なぜスムージーがブームになったのか
・不足酵素別のスムージーを作って飲んでみよう
・普段のお料理の酵素度を知ろう(ワークショップ)

LESSON 3 調理 生酵素調理にチャレンジ

・調理の準備
・酵素を生かす調理のポイント
・調理開始
・試食会、レビュー
・片付け

スケジュール

会場 会場 東京都港区六本木7−10−2清水ビル3階
(社)日本ナチュラルビューティスト協会 『Blooming lotus STUDIO
LESSON1+2 5月11日(日) 10:30〜13:15(75分x2) スタート(定員15名)
5月15日(木) 13:00〜15:45(75分x2) スタート (定員15名)
LESSON3 5月20日(火) レシピA 11:00〜12:30
アボカドトマトカレー、海藻と大根とエリンギのごま和え
5月24日(土)レシピB 11:00〜12:30
じゃあじゃあ麺、ピリ辛きのこ
5月26日(月)レシピC 18:00〜19:30
かぶときのこのペペロンチーノ、ラズベリーバナナアイス
5月31日(土)レシピD 17:00 〜18:30
プチトマトのスウィートディルマリネ、アボカドと豆腐のチョコムース風、オレンジと黒こしょうのゼリー
LESSON3はメニューの違う4種類のレッスンをご用意しています。お好みのレッスンをお選び頂けます。LESSON1+2を受講頂いた後、LESSON3の受講日をご予約頂けます。

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ただ今、特別価格でのキャンペーンも実施中!