【アロマのある生活】


生活にアロマ取り入れてますか?
毎日の習慣にアロマを取り入れると
心が豊かになる気がします。

場所や時間、気持ち、体調に合わせて
セレクトしてみたりしても気持ちが切り替わって
良いですよね。

例えば
朝はミントの香りでシャキっと
昼は柑橘系、グレープフルーツなどの香りで
ポジティブな気持ちに
夜はラベンダーの香りで深い眠りの旅へ

季節によって使い分けたり
会う人によって使い分けても
楽しいですよね。

今は色々な製品が出ているので
アロマオイルや、スプレー、ロールオンタイプ
のものやクリームタイプなど
ご自分の使いやすいものを見つけられると
良いですね。

力強いお花や植物のパワーを
お守り代わりに持ち歩いてみては
いかがでしょうか?

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